Untuk Menaikkan Berat Badan
breakfast: makan makanan yang berkhasiat seperti roti gandum + shake Herbalife
lunch: makan nasi seperti biasa+ shake Herbalife
dinner:makan nasi seperti biasa + shake Herbalife
- air kosong 3L sehari
Untuk Turunkan Berat Badan
breakfast: shake Herbalife+ buah-buahan
lunch: makan nasi seperti biasa
dinner: shake Herbalife+buah-bauhan
- tea mix 3 kali sehari
- air kosong min. 3L sehari
No comments:
Post a Comment